Activitats

TALLER “ABRAÇAR LES EMOCIONS DIFÍCILS” (10 de febrer de 2019) amb Ferran Mestanza

CURS DE MINDFULNESS PER CULTIVAR EL BENESTAR I LES EMOCIONS POSITIVES (del 7 de febrer al 28 de març de 2019) amb Ferran Mestanza 

PROGRAMA DE REDUCCIÓ DE L’ESTRÈS BASAT EN MINDFULNESS (MBSR) (del 15 de febrer al 5 d’abril de 2019) amb Elisabet Soler

CURS DE MINDFULNESS I COMPASSIÓ PER A LA SALUT (RESPIRAVIDA – BREATHWORKS) (del 5 de març al 23 d’abril) amb Susana Adriazola

GRUP DE MEDITACIÓ MINDFULNESS (tots els dimecres laborables de 19:30 a 21:00h) amb Ferran Mestanza 

GRUP DE PRÀCTIQUES DE MINDFULNESS I COMPASSIÓ – participació presencial i on-line en directe (tots els dilluns laborables de 19:00 a 20:00h) amb Marcial Arredondo 

GRUP DE PRÀCTIQUES DE MINDFULNESS (tots els dimecres laborables de 15:00 a 16:00h) amb Elisabet Soler

MEDITACIÓ LAICA (tots els dimarts i divendres laborables de 19:30 a 20:30h) amb Berta Turné