Activitats

TALLERS DE MINDFULNESS

 

CURSOS DE MINDFULNESS

  •  CURS DE MINDFULNESS PER CULTIVAR EL BENESTAR I LES EMOCIONS POSITIVES (del 7 de febrer al 28 de març de 2019) amb Ferran Mestanza 

 

  •  PROGRAMA DE REDUCCIÓ DE L’ESTRÈS BASAT EN MINDFULNESS (MBSR)

Grup divendres de 16:30 a 19:00h: del 15 de febrer al 5 d’abril de 2019 amb Elisabet Soler

Grup dissabtes d’11:30 a 14:00h: del 2 de febrer al 6 d’abril de 2019 amb Alejandra Sánchez Yagüe 

 

  •  MINDFULNESS PER A NENS I NENES DE 8 A 11 ANYS (MÈTODE ELINE SNEL) 

Grup dilluns de 17:30 a 18:30: del 21 de gener a l’11 de març de 2019 amb Amélie de Turkheim.

Grup dimarts de 17:30 a 18:30: del 5 de febrer al 26 de març de 2019 amb Elisenda Pallàs.

 

GRUPS DE MEDITACIÓ MINDFULNESS

(inscripció oberta tot l’any)

 

 

 

RETIRS DE MINDFULNESS

  •  RETIR DE MINDFULNESS (primavera 2019) amb Ferran Mestanza

 

GRUPS DE MEDITACIÓ

  •  MEDITACIÓ LAICA (tots els dimarts i divendres laborables de 19:30 a 20:30h) amb Berta Turné