Mindfulness Avançat
El Curs de Mindfulness Avançat – Aprofundir en la regulació de les emocions i de l’estrès dona continuïtat i permet aprofundir en l’aplicació del mindfulness a atendre l’estrès i
Autor: Admin
Mindfulness i estrès
Avui dia vivim en una societat frenètica. Tenim pressa, hem d’arribar a tot. I a altre hem de ser bons en tot. Això fa que la competència sigui més forta
Jose Luís Olivares
Jose Luís Olivares es el responsable a Barcelona de la Sangha Tantra Budista, creada i guiada per el Yogui Lama Djampa Gyatso. La Sangha Tantra Budista té com a motivació
Curs de Mindfulness i Compassió per a la Salut de Respiravida Breathworks (MBPM)
Curs de Mindfulness Compassió per a la Salut de Respiravida Breathworks (MBPM) “L’enfocament per a la gestió de l’estrès, el dolor i la malaltia (MBPM) de Respiravida Breathworks, és el
Continue readingCurs de Mindfulness i Compassió per a la Salut de Respiravida Breathworks (MBPM)
Zazenkai – Dia de pràctica de meditació zen en silenci (12 de gener de 2019)
Dia de zen, de pràctica de silenci, de pràctica de la Presència. Només seure, shikantaza, significa que res s’interposa entre qui seu i l’acte de seure. Es tracta simplement de viure
Continue readingZazenkai – Dia de pràctica de meditació zen en silenci (12 de gener de 2019)