Elisabet Soler

Sóc professora de Mindfulness certificada pel Centre for Mindfulness Research and Practice de la Universitat de Bangor (Regne Unit). Així mateix, m’he format al Center for Mindfulness de la Universitat de Massachusetts i al Centre de Pràctica Plum Village, del mestre zen Thich Nhat Hanh (França), i assisteixo regularment a retirs de meditació amb mestres Zen i Vipassana.

Els efectes transformadors de la pràctica personal del mindfulness en la meva vida em van portar a iniciar el camí per a compartir aquesta experiència amb els altres, recolzant-me en una sòlida formació. Actualment imparteixo programes basats en Mindfulness per a adults, nens i famílies, tant en grup com a nivell individual.

www.cerclemindfulness.com

Formació:

  • Certificació per impartir el Programa de Reducció de l’Estrès Basat en Mindfulness (Certificate of Readiness to teach MBSR). Centre for Mindfulness Research and Practice, Universitat de Bangor (Regne Unit).

Mindfulness Teacher Training Level 1 & 2, MBSR Specialist Teacher Training, Group Skills for Mindfulness teachers.

  • Mindfulness a nivell individual (Mindfulness One-to-One). Centre for Mindfulness Research and Practice, Universitat de Bangor (Regne Unit).
  • Jornades d’estudi, exploració i pràctica de mindfulness, amb Jon Kabat-Zinn. Center for Mindfulness, Universitat de Massachusetts.
  • MBSR in Mind-Body Medicine, amb Saki Santorelli i Florence Meleo-Meyer. Center for Mindfulness, Universitat de Massachusetts.
  • Mindfulness en l’Educació – Escoles Despertes (Wake Up Schools) Nivells 1&2. Centre de Pràctica Plum Village (mestre zen Thich Nhat Hanh) i Universitat de Barcelona.
  • Mindfulness i Autocompassió (Mindful Self-Compassion – MSC), amb Vicente Simón i Marta Alonso.
  • Mindfulness i filosofia budista, amb Ferran Mestanza, Casa del Tibet.
  • Postgrau Expert en TDAH, Trastorns de l’Aprenentatge i Trastorns de la Conducta, Centre Superior d’Estudis Universitaris La Salle i Fundació ADANA.
  • Primer nivell de la formació professional de Qi Gong (Chi Kung), International Qi Gong Institute. 
  • Instructora d’Equitació Terapèutica, Universitat Autònoma de Barcelona.
  • Aprenentatge Assistit amb Cavalls (Equine Assisted Learning Programme), amb Beth Duff.
  • Etologia equina i doma natural, amb Lucy Rees.